|
Преодоление ступени или спада
Спадом называется резкое понижение высоты на коротком участке. Обычно за ним продолжается склон такой же крутизны, как и до него.
Последовательное схематическое изображение положений тела показывает, что из положения основной стойки, подъезжая к спаду, надо присесть на нем, затем выпрямиться, чтобы не допустить резкого понижения центра тяжести и дальше понизить стойку до основной для дальнейшего продолжения спуска.
В зависимости от резкости и величины спада, а также от скорости спуска и роста лыжника величина этих движений будет различна. Может получиться даже небольшой полет по воздуху, но движения в принципе остаются такими же.
Для устойчивости в положении может быть принято положение «на шагу».>
В случае преодоления ступени, возвышающей склон, движения выполняются в обратном порядке. Так в положении б надо привставать, а в положении — приседать
|
|
|
| |
| |
