Горные лыжи
Крепления
Ботинки
Смазка лыж
Костюм
Палки

Горные лыжи

Крепления


Крепления обеспечивают управляемость лыжами. Так как приемы в горнолыжной технике очень разнообразны, к креплениям слалом­ных лыж предъявляются особенно большие требования. Для того чтобы крепления могли передавать лыже всевозможные движения, выполняемые слаломистами, они должны давать хорошую связь бо­тинка с лыжей. Крепления лишают ботинок возможности иметь какие-либо продольные и боковые смещения, а также ограничивают верти­кальные движения каблука (в некоторых креплениях эти движения совсем ликвидированы).



Наиболее распространенными креплениями являются жесткие крепления диагонального типа с пружинным пяточником. Прочные металлические скобы с носковыми ремнями удержи­вают ботинок от продольных и боковых смещений. Пружинный пяточник с помощью троса, пропущенного через боковые щечки, привер­нутые по бокам грузовой площадки, притягивает каблук к лыже и удерживает ботинок в скобах (путем запирания передней «лягушки»). Регулировка силы натяжения пружины производится здесь путем перестановки троса по гребенке зубцов, имеющихся в «лягушке». Ремни, пришитые к тросу в местах соединения его с пружиной, охва­тывают голеностопный сустав через подъем и ахиллесово сухожилие и улучшают связь ноги с лыжей.



Снятием троса с боковых щечек достигается свободное переме­щение каблука вверх. Это облегчает передвижение по ровной мест­ности и при подъёмах в гору. Здесь носковый ремень заменен рантодержателями, обеспечивающими более плотное прилегание подошвы ботинка к лыже. Пяточная пру­жина заменена ремнем, и это значительно уменьшает вертикальные перемещения каблука. Длинный ремень с самозапирающейся пряжкой охватывает стопу кругом поверх ботинка. Он дает еще лучшую связь ноги с лыжей. Регулировка троса и силы затягивания пяточного ремня производятся с помощью винта на передней «лягушке». Он дает очень хорошую, бесступенчатую регулировку. Эти крепления также позво­ляют освобождать каблук для ходьбы.



Специальное упражнение, которое делается сла­ломистами для проверки надежности установленных креплений и раз­вития силы икроножных мышц, несущих большую нагрузку при спу­сках с гор.



Креплением сугубо спортивного типа является крепление, обеспе­чивающее полную неподвижность каблука. Эта конструк­ция крепления, а также специального «голеностопника», облегчающего постановку лыж на ребро, предложена мастером спорта В. Нагорным. Такими креплениями и «голеностопииками» пользуется ряд сильней­ших слаломистов-мастеров спорта.



Крепления устанавливаются на слаломных лыжах с таким расче­том, чтобы лыжа, приподнятая за носковый ремень или за то место, над которым будет находиться носковой ремень, приняла горизон­тальное положение.





дизайн Дорева


Горные лыжи
Снаряжение
Техника катания
Психология спорта


Победа над болезнью
Страшное напряжение
Высокая скорость
Петляющий след
Гость стадиона
Аттракционы и карнавалы
Нет мелочей в горах
Воробъевы горы
Лихие игры
Искусственный мир
Горнолыжная секция
Теоретические разработки
Рациональный стиль
Азарт и отчаянность
Снежный вихрь
Бескорыстные служители
На заседаниях федерации
Французский годиль
Неброская техника
Положение безнадежное
Неприкосновенный запас
Оставаться человеком
Испытание на старте
Захваченный эшелон
Спортивные трофеи
Специалисты по гонкам
Опережающий прыжок
Словно в зеркале
Поднялись на вершину
Сверх ожиданий
Не отказывайся от борьбы
Закантованная лыжа
Олимпийские игры
Экзамен на поездку
Опыт мастера
Национальный герой
Совесть команды
Кристальной чистоты